sering terbangun saat tidur

Mom Sara Maslina 24 / 05 / 2016

sering terbangun saat tidur dok anakku 6 thn dari dulu dia sering terbangun dari tidur.lalu pindah2, kadang diujung,ditengah,awalnya tidur pulas setelah 4jam suka terbangun,sepertinya dia mencari tempat yang adem dan nyaman..kenapa ya dok sering begitu?

sering terbangun saat tidur oleh Mom Sara Maslina 24 / 05 / 2016 dok anakku 6 thn dari dulu dia sering terbangun dari tidur.lalu pindah2, kadang diujung,ditengah,awalnya tidur pulas setelah 4jam suka terbangun,sepertinya dia mencari tempat yang adem dan nyaman..kenapa ya dok sering begitu?

Dokter Carlinda Nekawaty 08 / 06 / 2016

Dokter Carlinda Nekawaty

08 / 06 / 2016 Sebelumnya maaf untuk keterlambatan dalam menjawab pertanyaan bunda. Perlu bunda ketahui, kebutuhan tidur normal pada anak berbeda-beda tergantung dari usia. Kebutuhan tidur anak usia diatas 5 tahun seperti anak bunda adalah sekitar 10 jam setiap harinya. Gangguan tidur pada anak dapat berkurang dengan bertambahnya usia dan biasanya akan hilang sendiri disaat anak berusia 7 tahun. Ada beberapa faktor penyebab anak sulit tidur, yaitu: kebiasaan menonton tv sebelum tidur, lingkungan yang bising dan panas, ketakutan akan sesuatu, lapar, mimpi buruk, gelisah, dll. Agar pola tidur anak bunda menjadi baik, sejak awal tentukan jam tidur anak, ciptakan lingkungan yang sejuk, nyaman, hening, dan biasakan matikan lampu atau menggunakan penerangan kecil atau cahaya dari ruangan lain. Jika dengan hal tersebut anak bunda masih kesulitan untuk tidur, bunda perlu mengkonsultasikan ke dokter spesialis anak untuk mendapatkan perawatan dan penjelasan lebih lanjut. Semoga bermanfaat.

Komentar Terbaru

padaTak Hanya Menghibur, Ide... oleh Mom Yeni Setiyawati

padaCara Seru Libatkan Anak... oleh Mom Yeni Setiyawati

padaJangan Asal Marah,... oleh Mom Yeni Setiyawati

artikel & Tips

Permaianan Ular Tangga

07 May 2014

Bisa dibilang permainan ini tidak usang oleh waktu dari jaman Mom kecil hingga sekarang Mom sudah mempunyai anak. Ketika anak bermain ular tangga,...

Selengkapnya