Menghadapi perkembangan jaman yang semakin ketat akan persaingan, suka membuat orangtua menjejalkan segala macam ilmu kepada anak dalam bentuk les. Ada beberapa orangtua menganggap les sebagai kegiatan ekstra yang akan membuat anak aman dari pengaruh liar yang buruk karena kedua orangtua sibuk bekerja.
Lalu bagaimana sebaiknya agar anak terhindar dari stres?
1. Menjadi teman
Luangkan waktu untuk mendengar cerita anak. Usahakan untuk selalu hadir dalam setiap kesempatan penting dalam hidupnya. Dukungan ini menjadi modal untuk meningkatkan percaya diri anak.
2. Tidur yang cukup
Anak butuh istirahat 9 - 10 jam setiap hari. Jika anak sekolah dasar tidak mau tidur siang, jangan dipaksa. Namun terapkan jam tidur cepat, agar bangun pagi dalam keadaan segar.
3. Cari kegiatan berkualitas bersama
Apakah hobi yang Mom dan anak sukai bersama? Lakukan kegiatan itu dengan sepenuh hati. Mulai dari nyalon bareng, masak atau bersepeda.
4. Lihat moodnya
Anak terlihat lelah dan tidak mood untuk les, jangan paksakan. Berilah libur sesekali dari rutinitasnya.
5. Thinking out of the box
Hal yang monoton membuat anak tidak kreatif, dan jika dia berbuat sesuatu yang diluar kebiasaan, biarkan saja selama itu masih dalam koridor norma yang berlaku.
