Cuaca yang cerah, mendadak berubah menjadi hujan lebat disertai angin pada siang hari. Musim pancaroba memang memaksa tubuh untuk terus beradaptasi. Peralihan musim juga mengakibatkan virus dan bakteri mudah menyerang tubuh, termasuk anak Mom. Penyakit dan gejalanya yang sering menyerang adalah pilek, batuk, flu dan demam.
Featured Story
Solusi Hadapi Musim Pancaroba
Menjaga kebersihan tubuh dan lingkungan, istirahat yang cukup, biasakan anak untuk berolahraga, serta berikan aneka makanan bernutrisi untuk siap menghadapi musim pancaroba.
Bahan-bahan makanan berikut bisa Mom masukkan ke dalam makanan sehari-hari:
1. Yogurt
Mengandung bakteri baik yang dikenal dengan sebutan Probiotik, yang mampu melindungi saluran pencernaan dari kuman penyakit
2. Bawang putih
Bahan aktif allicin di bawang putih terbukti mampu melawan infeksi dan bakteri di tubuh
3. Seafood
Selenium banyak terkandung di lobster, kepiting, dan kerang. Ini memiliki fungsi untuk membantu sel darah putih menghasilkan protein sitokin yang berguna untuk mengeluarkan virus flu dari tubuh
4. Jamur
Faktanya, jamur dapat membuat sel darah putih bekerja lebih giat sehingga baik untuk pemulihan infeksi
5. Sayur dan buah
Semangka, kubis, dan brokoli merupakan sumber antioksidan Glutathione. Sedangkan jeruk, bayam, dan pepaya merupakan sumber vitamin C. Keduanya mampu meningkatkan imunitas dan membantu melawan infeksi
6. Air putih
Air putih bermanfaat mengeluarkan racun dalam tubuh melalui urin. Selain itu, kebutuhan cairan yang tercukupi dapat meningkatkan sistem metabolisme tubuh.
Jika anak sudah terlanjur terserang batuk dan gejala flu lainnya, asupan nutrisi dan istirahat yang cukup dapat dibantu dengan pengobatan yang tepat. Berikan OBH Combi Anak Batuk plus Flu. Kandungan bahan alami sari akar manis Succus Liquiritiae bekerja sebagai ekspektoran yang mengeluarkan dahak, sementara bahan-bahan aktif lainnya membantu meredakan gejala flu. Mom bisa pilih rasa yang disukai anak dari varian rasa strawberry, jeruk, apel, atau madu.
